112年10月6日、10月7日 09:30-16:30

USR大學社會責任實踐 | 國立臺北護理健康大學

後疫情時代高齡與幼兒身心健康全方位升級計畫-社區服務支持系統的社會實踐

人康學院於10月6日、10月7日參與「2023 USR社會參與跨校共學北區聯展」。本計畫團隊於現場設計紓壓理療按摩、互動式運動遊戲、手指健腦操及諮商牌卡等活動炒熱氣氛,並由郭堉圻院長及陳建瑋老師帶領學生執行體驗活動,同時推廣本院三系及本計畫之特色。估計2天服務體驗人次超過90位。

參與學生心得

紓壓理療按摩/互動式運動遊戲

藉由健身環的遊戲,讓更多人接觸運動,增加日常活動量,幫助維持身體健康,再加上我們可以幫忙調整體驗者的姿勢,讓他們可以在更正確的姿勢下運動,避免造成長期的運動傷害。 按摩可以幫助許多人的身體放鬆,現代人大多長期處在緊繃的狀態下,這也會造成全身的肌肉變得僵硬,可以藉由按摩讓身體恢復原本健康的狀態。

國北護 運保系學生 郭申淳 文

E個心情 E個動物

當天的人比我們想像的多,每個來體驗活動的人也都頗願意分享和表達自己的情緒,而大部分的人其實都因為外在環境的變化迅速,所以比較少能夠靜下來去傾聽自己內心的聲音。 我們活動當天除了幫助他們覺察情緒之外,也順便解答他們對諮商領域的疑惑,我們覺得很有意義。

國北護 生諮系學生 鐘星怡/蔡宗穎 文

手指健腦操

當天參與人數為26位。 經由這次活動,發現原來很多人都不了解手指操的功用,對它也沒有概念,看來手指操是非常值得在社區推廣,以達到預防失智,維持健康的目的!

國北護運保系研究生 葛鳳文 文